社会实践

对于作为大学生的我们来说，实习是连接校园与职场的重要桥梁，它不仅将理论知识转化为实践技能，避免了毕业后空有理论而无法应用于职场的尴尬境地，同时也让我们有机会提前适应职场环境，掌握团队协作的精髓以及沟通的技巧，为即将到来的职业生涯打下坚实的基础。

近日，校区举办了2025年暑期优秀实习生分享答辩会，让我们来听听与日常书本讲述不同感受的“实习声”。

宋展旭

化工海洋与生命学院 生命科学2023级

实习单位：华锦阿美石油化工有限公司

在华锦阿美党委工作部为期一个多月的实习，是我一段收获满满的成长经历。期间，我从基础的近百名单身职工信息统计、发展党员档案审查等工作做起，并主动尝试引入AI语音技术，成功解决了企业的播音难题。在后续的表彰大会筹备中，我承担了部分协调工作，与同事们一起保障了会议的“零失误”运行。这段经历让我深刻体会到，将专业知识转化为实际价值所带来的成就感。也正因为这些实践和努力，我得到了部门的认可，并幸运地获得了被推荐至总部的宝贵机会。我深切感受到，实习的真谛不仅在于完成任务，更在于主动用智慧和担当去创造价值。

尹婉彤

商学院经济学专业2023级

实习单位：中国建设银行

在中国建设银行营业网点的实习，让我真正深入到金融服务的一线。从最初的客户引导、协助存取款等基础工作，到通过考核后独立办理21张银行卡、完成三项营销培训项目，我实现了从零到一的跨越。通过每日参与晨会、不断钻研业务流程，我努力将课堂所学的经济学理论转化为实实在在的金融服务能力，也深刻体会到什么才是“以客户为中心”。这段经历不仅提升了我的职场思维和操作技能，更让我学会在解决问题时多一份共情与担当。

回顾这段成长，我也想对学弟学妹们分享一些实习选择的心得：如果你计划考公，可以优先考虑政府机关的实习；如果打算直接就业，建议积累两段以上与专业对口的实习经历；而如果准备读研或留学，除了实习，也不妨多关注学校组织的实训项目。假如暂时没有合适的实习机会，“扬帆计划”“返家乡”这类项目也是积累第一份经验的很好起点。希望我的体会能对大家有所启发。

郝钧宇

化工海洋与生命学院 海洋技术2022级

实习单位：蓝星（北京）化工机械有限公司

在蓝星北化机为期39天的实习，是我将理论知识与产业实践深度融合的一次宝贵经历。我深度参与了公司的熔盐储能项目，并有幸与一支由20位硕、博工程师组成的团队共同研讨。期间，我将过去在数模竞赛中积累的经验转化为解决实际工程问题的思路，为团队构建最大发热功率模型提供了自己的见解。通过每周与工程师们的团队周会和头脑风暴，我不仅贡献了自己的知识与活力，更切身感受到了国企在推动科技创新上的使命与担当。这段经历极大地提升了我的专业实践能力，也让我更加坚定了科技报国的理想信念。我深刻体会到，作为新时代的青年，既要读万卷书，更要行万里路，将所学付诸行动才能真正成长。

姜琬莹

商学院 经济学专业2022级

实习单位：盘锦辽滨沿海经济技术开发区党工委管委会综合办公室

在开发区综合办公室近两个月的实习，让我有机会深入到政务运行的每一个环节。我的工作可以概括为“上接决策部署，下联科室协同”，从一份文件的格式校准，到一场会议的统筹协调，都要求精准传递行政效能。这段经历虽然以辅助为主，却格外锻炼人的责任心、细致度和沟通能力。特别是在参与筹备全省党务工作者轮训期间，我深刻体会到党建工作与具体业务深度融合的现实意义。通过主动优化日报汇总流程、严谨处理采购材料等工作，我也在实践中提升了自己的执行力和对细节的把控能力。这段实习让我真切地认识到，政务工作既需要规范的严谨，更需要服务的温度，也让我更加坚定了未来“既通政策、又解民忧”的职业理想。

徐铭

莱斯特国际学院 应用化学2023级

实习单位：江苏联瑞新材料有限公司

在联瑞新材料技术中心为期一个月的实习中，我有幸跟随清华大学博士生，共同对企业面临的两个关键技术课题展开研究。在课题一中，我所在的团队尝试利用机器学习技术，融合蒙特卡洛采样与动态堆积密度计算算法，逐步开发出一套“AI＋粉体高填充复配”软件原型。在课题二中，我围绕企业未来战略需求，对高纯石英砂产业进行了系统调研，通过梳理大量文献，明确了全球与国内合成高纯石英砂的研究进展、市场规模及供需格局。实习期间，我不仅深入生产车间理解工艺全流程，也在实验室完成了大量测试工作，最终协助团队整理完成了一份五万余字的《合成高纯石英砂研究及市场分析》报告。这段经历让我深切体会到，真正的科研不只停留在论文与实验中，其核心价值更在于回应真实的社会需求，为产业中的具体问题寻找可行的解决路径。

徐滢

化工海洋与生命学院 工程力学专业 2023级研究生

实习单位：北京汽车研究总院有限公司

在北汽研究总院整车性能中心CAE部的实习期间，我担任结构仿真工程师实习生，深度参与了N50AS、C66TB、C72KS等多个车型项目的仿真分析工作。我主要运用ANSA完成内外饰复杂塑料件的网格前处理，通过Hypermesh添加约束和接触关系，并在Abaqus中进行求解计算，已能够独立完成从CAD装配模型到仿真分析的全流程工作。在24天的实习中，我共处理了42个复杂塑料件，建立了1800余组接触对，通过优化分析流程将整车正碰的CPU计算时间压缩了33%。这段经历让我将课堂所学的仿真知识真正应用于工程实践，我的工作也得到了带教老师和部长的认可，最终获得了转正机会，这让我对未来的职业发展充满了信心。

刘恩宇

学院莱斯特国际学院 过程装备与控制工程2022级

实习单位：斯伦贝谢成都基地

在斯伦贝谢成都基地为期六周的实习中，我以现场工程师的身份深入油田服务一线。从入职安全培训到实地参与测井，从仪器日常维护到完成全英文技术汇报，我系统掌握了油田技术服务的完整工作流程。我参与编写的SOP操作指南和设备分类挂牌工作，也为团队效率的提升贡献了一份力量。这段经历里，我将学习重心放在理解各部门职责和掌握核心仪器技术上，活跃于测井仪器实验室、电子实验室和电缆车间，积极向各位前辈请教。通过参与测井设备的机械与电子部分维护、电缆探伤检测，并熟练操作磁粉检测、渗透剂检测等关键技能，我不仅收获了扎实的专业技能，更对能源行业的发展形成了更深切的认知。

“知者行之始，行者知之成”，这次实践让我真正体会到将校园所学与一线工作相结合、实现知行合一的深刻价值。

王一朵

莱斯特国际学院 过程装备与控制工程2022级

实习单位：广州小鹏汽车科技有限公司

在小鹏汽车智能动力电控组担任市场质量工程师实习生期间，我深度参与了汽车电控系统的全链条质量管理工作。通过构建售后端、专家端和工厂端的三方对接闭环，我协助建立了高效的质量问题响应机制。在实习期间，我对大量质量案例进行了系统梳理和分类，推动实现了现有问题的标签化管理，并参与制定了标准化改善流程。这些工作显著提升了对新问题的立项归因效率，使解决方案更加简捷高效。

通过全程参与各项质量管控环节，我不仅全面掌握了汽车核心部件的质量分析流程，还在实践中锻炼了细节把控能力和执行力。这段宝贵的经历最终帮助我获得了小鹏汽车26届校园招聘的offer，既是对我实习表现的肯定，也为我的职业发展奠定了坚实基础。

马翊珺

莱斯特国际学院 数理2022级

实习单位：安永会计师事务所

在安永为期三个月的跨领域实习是一段极具挑战也充满收获的旅程。我先后在寿险精算、PMO（项目管理办公室）和风险管理三个岗位上进行了实践。期间，我不仅完成了数据建模与风险分析工作，协助团队适配IFRS17新会计准则，还主导搭建了业务连续性管理体系，并输出了包括《业务连续性计划（BCP）》《业务连续性管理制度》《业务影响分析（BIA）报告》及《业务影响分析表》在内的一系列关键合规文件。这段经历让我成功构建了审计与精算相结合的复合知识体系，培养了严谨专业的职业素养，最终实现了个人能力的显著突破。

莫顺翔

化工海洋与生命学院 能源化学工程2023级

实习单位：广州小鹏汽车科技有限公司

在小鹏汽车动力总成中心为期四周的SQE（供应商质量工程师）实习，让我深入参与到动力电池电芯供应商的全生命周期质量管控中。我学习并运用了APQP、PPAP等专业质量管理工具，协助团队完成OTS审核并推动产量提升节拍。实习期间，我还独立负责对新开发电芯的终焊熔深等关键工艺进行现场审核，所提出的改进建议被采纳后，成功使相关工艺的不良率降低了约80%。这段经历不仅让我系统掌握了IATF 16949质量管理体系，更培养了将课堂知识与产业实践相结合的思考逻辑，整体职场素养也得到了显著提升。

校区各学院各专业的同学们纷纷在这个暑假走出校园，投身实习，收获到来自书本之外的丰富体验，真切的感受到社会的魅力与精彩，为未来职业发展积累了宝贵经验。实习是一场充实自身、感悟社会、增长见闻的奇妙旅程，期待未来的实习队伍中能看到更多同学们奋斗的身影！